レクチャー動画の更新についてお知らせです。

 

本日、新しいレクチャー動画を公開いたしました。

今回は、初心者・初級クラス向けの姿勢改善についてです。

参考にしてみてください。

 

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全ての動画がご覧になれます。

 

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